肝脾亏虚过盛，即肝气侵脾，会出现口苦、胁腹疼痛、排便不畅，即肝肾取脾。

中药可以用小柴胡汤，四逆散。柴胡、白芍、红石、白术、党参等既要健脾又要疏肝理气。陈皮和生姜可用于治疗肝郁脾虚。

陈皮有疏肝理气、健脾的作用。可以泡水喝，也可以煮粥喝，对于治疗肝火亢盛、脾虚较好。

另外，这个时候尽量少抽烟少喝酒，因为酒精会助长湿热。