梨肌痛太痛了，不能下床。需要考虑的原因如下:

第一，可能跟外伤有关。如发生暴力创伤时，梨状肌受牵拉引起局部水肿、出血，压迫神经引起梨状肌疼痛，患者表现为下肢无力、麻木、疼痛等症状。

二、梨状肌疼痛与受凉有关。感冒引起肌肉痉挛，就会头疼。

梨形肌痛明确时，可通过保守治疗改善症状。首先，建议患者注意休息。其次，疼痛的症状可以通过局部热疗来改善，如局部热敷、蜡疗等。另外，也可以用针灸。