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吴春波
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知识库 吃什么食物对哮喘有帮助
吃什么食物对哮喘有帮助
发布时间：2023-01-28
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女儿前段时间感冒后一直咳嗽打喷嚏，感觉有点喘不过气来。检查是支气管哮喘。想知道吃什么食物对哮喘有帮助？

建议哮喘患者多吃豆类、豆制品等植物性大豆蛋白，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，以保证各种营养素的充足和平衡，特别是抗氧化营养素如胡萝卜素、维生素C、维生素E、微量元素硒等食物。哮喘患者一般为过敏体质，少吃海鲜，平时少吃清淡食物，少吃辛辣刺激性食物，不宜吃太多或太咸太甜的食物。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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吃什么对哮喘有帮助
患有哮喘的患者饮食上一定要注意以清淡为主，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，或者是像一些豆制品等都是可以的，特别是要注意不要吃一些高油脂高含量的一些食物，或者是像一些高热量的食物都应该注意，最好不要吃，另外像一些鱼虾，这些蛋白质，高蛋白的异体蛋白牛奶，这些都不要吃。另外，如果是过敏性的哮喘，而且室内空气也要保持清新流通，温湿度要适宜外出，最好要戴上口罩，以防止交叉感染，或者是由于一些花粉粉尘或者是充满的刺激，是哮喘更加严重。这样的话才能够帮助减轻缓解哮喘的一些症状。同时还应该要注意养成一个良好的饮食和生活习惯。
刘国旗
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