迟骋
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总是打嗝是什么原因
发布时间：2023-01-25
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所谓打嗝也叫打嗝。可能是消化道疾病引起的，也可能是精神心理疾病引起的，所以顺其自然，放松一下，说不定就能缓解。消化系统疾病，如胃炎和胃溃疡，都会导致打嗝。
如果打嗝比较轻微，可以通过改善生活方式来改善症状。比如养成良好的作息规律和饮食习惯，按时吃饭，不暴饮暴食，吃七八分饱，慢慢吃，不要太热，不要太快，少说话。不抽烟，不喝酒，少喝碳酸饮料。
如果除了打嗝还有反酸的症状，就要避免太酸太甜的饮食，避免浓茶浓咖啡。穿着舒适，少穿紧身衣。放松心情，调整情绪，避免暴怒，多注意休息。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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