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母艳蕾
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知识库 哪些饮食习惯会造成不孕?
哪些饮食习惯会造成不孕?
发布时间:2023-01-20
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表妹结婚一年多了,一直没有孩子。但是她太瘦了,她觉得自己的饮食习惯有问题。她让我帮她在网上查查有哪些饮食习惯会导致不孕。我给你总结一些吧。

1、

不吃早餐。睡过头了,没时间吃早餐。这样容易引起胆结石和高血糖,对怀孕会有影响。

2、

老素食主义者很多女性都希望身材苗条,每天吃素。这样容易导致营养不良,影响排卵规律。

3、

多吃熟食,很多熟食都含有铝添加剂,过量的铝会降低精子和卵子的质量。

4、

高脂肪高蛋白食物摄入过多。吃冷食容易使肠胃受凉,影响月经周期。


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