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刘薇
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知识库 感冒喝什么粥好
感冒喝什么粥好
发布时间：2023-01-14
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当人们感冒时，他们的食欲下降。他们应该喝一些清淡的菜粥，避免吃肉粥，比如海鲜粥、瘦肉粥、鸡蛋粥。这种食物会加重病人的恶心呕吐症状。尽量避免使用。避免感冒，注意保暖。天气变化时，注意增减衣服。你也应该多吃新鲜蔬菜。一些新鲜的蔬菜，如菜花、菠菜、菠菜，可以加入粥中，提高身体的抵抗力和营养。吃一些富含蛋白质的食物，避免辛辣、刺激性和过于油腻的食物。对于头痛、鼻塞、流鼻涕，可以服用一些中成药，比如板蓝根颗粒，进行对症治疗。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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宝宝感冒喝什么粥好
孩子出现感冒后可以以清淡，容易消化的食物为主，可以喝小米粥，玉米粥等等，绝对要避免辛辣油腻的食物，适当可以吃一些蔬菜水果，在医生的建议下口服小儿氨酚黄那敏颗粒，严格按照剂量服用，绝对不可以超量的，平时让孩子多喝温开水注意局部的防寒保暖，天气转凉的时候及时增添衣物，尽量不要带孩子去人流量密集的场所，如果有发烧或者咳嗽的症状，要带孩子去医院就诊，进行检查查的婴儿感冒是由于家长护理不当以及受寒着凉等导致的，一般病程在一周左右时间，在饮食上面尽量以清淡，容易消化的食物为主，孩子可以吃小米粥，玉米粥，鸡蛋羹等等。宝宝感冒的时候，一般会食欲下降、恶心、呕吐，嗅觉和味觉功能都会降低，吃的食物不容易消化，就会导致消化不良，可以喝一些容易消化、容易吸收、清热解毒的粥。
彭华
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