邻居张大爷一直不注意饮食。不久前，他被查出患有脂肪肝。张大爷的女儿玲玲姐姐着急了。她怕张大爷有危险，甚至请假不上班。她照顾张叔叔很长时间了。张大爷真的好多了，脸也比以前红润多了。我来给你介绍一下。

1、

控制体重多喝绿茶:玲玲姐姐说脂肪肝要控制患者体重，说多喝绿茶对脂肪肝患者很有好处，有提神醒脑、清热解暑等功效。少吃或不吃油腻的食物，会导致脂肪肝的加重。

2、

吃不卫生的食物:很多东西虽然好吃，但是不卫生，比如烧烤。有时候如果烤肉没有烤好，会有很多细菌。玲玲姐说不让张大爷吃，说可能会引起急性甲肝或戊肝。

3、

积极配合医生的治疗，因为脂肪肝是肝病，所以要戒烟戒酒，因为这些东西都要通过肝脏来排毒。如果不注意，会导致其他疾病，甚至肝癌。一定要注意。

4、

多吃水果和蔬菜，如黄瓜、西红柿等。水果和蔬菜可以帮助脂肪肝患者更好地控制体重，并且含有许多对脂肪肝特别好的维生素和微量元素，可以有效地帮助脂肪肝患者康复。

患了脂肪肝，要定期去医院检查。