俗话说:吃是福。但是如果你嘴里上火了，就不会吃什么香的了。最近春天来了，人容易上火。如果他们吃烧烤、油炸等食物，嘴里很容易长出小气泡，让人觉得“生不如死”。嘴里上火虽然不是什么大病，但是它的出现严重影响了我们的用餐心情。那么，嘴里上火吃什么降火呢？

嘴里上火可以吃的更快！

1.黑木耳疗法:取黑木耳、黑木耳、山楂，水煎服，每日两次，坚持几天即可见到治疗效果。

2、蜂蜜可可疗法:患者可将可可粉与蜂蜜混合，多次吞服可对口腔溃疡有治疗作用！

3、大白菜根疗法:取大白菜根、蒜苗、大枣，加水煎服。每天吃一两次，可以缓解口腔溃疡的症状。

4.苹果酒疗法:将苹果切片，然后放入水中煮沸。等它稍微凉一点后，用酒在嘴里放一会儿，就可以吃了。它可以治愈口腔溃疡几天。

嘴里上火建议吃三种水果。

1.青苹果

苹果酸味爽口，能促进口腔唾液分泌，对口腔溃疡引起的口干口苦有很好的疗效。如果把青苹果片泡在水里，加几块冰块和冰糖，不仅能消暑，还能加速口腔溃疡的愈合。

2.悉尼

雪梨含有丰富的维生素B，肉脆多汁，可以帮助溃疡快速愈合。雪梨有清热解毒、生津降火的功效，做成冰糖味道很好。

3.西瓜

西瓜含有维生素C和胡萝卜素，有助于口腔溃疡伤口的愈合。但是吃多了容易上火，加重病情。所以，吃西瓜应该就够了。

治疗口腔上火除了注意饮食，还要注意口腔卫生。用生理盐水或生理盐水漱口，也可以用药物漱口，防止食物残渣引起的二次感染。如长期不愈，建议患者在医生指导下敷药或用药水漱口。