是经常长时间坐着，还是整天长时间保持一个开车姿势？在高压力的生活中，每个人都在为了生活而忽视自己的健康。或许，每天打车并没有太多的感觉。或者那些长期蹲在办公室的白领，每天下班后耸耸肩，觉得自己只是处于正常的疲劳状态，所以忽略了自己小小的身体隐患。温馨提醒:如果你也有以下症状，那么，很不幸，你可能有些腰肌劳损！

1.下肢放射性疼痛:腰肌劳损患者最大的反应就是下肢放射性疼痛，经常会感到腰痛。腰肌劳损的疼痛一般从臀部开始，然后慢慢蔓延到大腿、小腿等部位，病情加重后甚至无法直立行走。

2.肢体麻木:腰肌劳损是人们生活的一大障碍。在疾病发展的过程中，会出现明显的麻木，逐渐扩散到患者身体的各个部位。所以肢体麻木也是腰肌劳损的常见症状。

3.腰部有压痛点。大部分在骶棘肌，在髂骨棘的后面，在骶骨的后面，在骶棘肌的点上或者在腰椎的横突上。一旦出现这种情况，说明你已经患上了腰肌劳损。

4.腰部无力:无力发生在腰部。稍有不慎，就会感到“扭曲难过”，症状会随着劳动强度的增加而加重，导致腰部运动障碍。临床检查显示腰部肌肉柔软无力，无明显压痛。x线检查多数病例未见异常，少数病例可见骨质增生或脊柱畸形。

这些都是腰肌劳损的早期症状。在此小编建议，身体是自己的，工作很重要，但请在工作之余实时控制自己的健康。因为再多的钱，如果身体垮了，也买不回健康，所以要好好保重身体。当一些小病慢慢向你靠近时，你需要及时发现，然后去医院检查，积极配合医生的安排，悬崖勒马。祝大家生活工作顺利，身体健康很重要。