孙松朋
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苦荞青稞面真降血糖吗
发布时间:2023-01-27
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苦荞和青稞对降血糖有辅助作用,但并不是通过这种面食的涂抹才能降低高血糖。如果血糖特别高,单纯用这种面是降不了血糖的。
建议糖尿病患者严格控制饮食,避免高热量食物,多吃粗粮、粗粮,因为这些粗粮含纤维素多,热量很低,有助于降低血糖。苦荞青稞粉是首选主食,但如果有肠胃疾病,建议少量食用,否则可能会引起肠胃不适。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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