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樊茂蓉
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知识库 痛风吃什么水果
痛风吃什么水果
发布时间:2023-01-24
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这些天,我有关节痛的症状。医生说我是痛风,然后想吃点水果。痛风吃什么水果好?

痛风平时可以吃猕猴桃、苹果、西瓜等水果,还有一些橘子、柚子、葡萄类水果。水果含维生素较多,还能起到利尿的作用。痛风患者适量吃一些水果,有助于补充人体所需的维生素。痛风可能是由过量摄入酒精引起的,也可能是由新的血管疾病引起的,肾脏疾病或代谢综合征也可能诱发痛风。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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痛风吃什么水果
水果含有的嘌呤成分较少,所以对于痛风的患者是可以食用水果的,比如苹果、梨、橙子、橘子、柠檬、葡萄等,以及蔬菜类包括各种瓜类,冬瓜、黄瓜、苦瓜、南瓜等,患者要注意多饮水,尤其是白开水,促进尿酸的排泄,同时要避免过度的劳累、紧张,改善生活方式,戒烟戒酒,对于痛风都是有利的。不仅味道鲜美,可以补充丰富的维生素和微量元素矿物质等,而且这些水果里丰富的膳食纤维可以增加肠道蠕动,有利于粪便排泄,同时像西瓜等水果有利尿的作用,可以促进尿酸的排泄,而达到缓解痛风的症状。痛风患者可以吃含糖量比较低的水果比较好,比如常见的梨、苹果、桃子。
张妮
发布时间:2024-03-25