樊茂蓉
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孕妇能不能吃维生素b
发布时间：2023-01-16
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孕妇可以在怀孕后补充维生素B，因为胎儿的发育离不开维生素B，但正常情况下，如果胎儿的生长发育只满足每天1 ~ 2毫克维生素B6的需要量，这个量就需要从母亲的饮食中获取。
所以没必要补充太多维生素。孕妇只要能正常饮食，基本就能满足对维生素b的需求，因此要多吃富含维生素的水果蔬菜和粗粮。孕期最重要的是补充叶酸，因为补充叶酸可以防治胎儿神经血管畸形。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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