火龙果是一种很常见的水果，具有抗衰老、美白肌肤的作用。合理吃火龙果的人，还能排出体内毒素。说到这，很多朋友都想知道经期能不能吃火龙果，来例假要注意哪些饮食问题。接下来，我们就带你详细了解一下。

经期可以吃火龙果吗？女人来例假的时候很虚弱。在这种情况下，他们必须注意补充营养。火龙果虽然很有营养，但其性寒，女性朋友不适合过量食用。如果女性朋友很喜欢吃火龙果，可以吃一点。

对于糖尿病患者来说，火龙果也要谨慎食用。如果女性朋友来例假时已经出现腹泻症状，这种情况下就不适合吃火龙果。虽然吃火龙果有很多禁忌，但不可否认的是，火龙果的热量非常低，非常适合人们食用。

火龙果吃的时候有很多需要注意的地方。火龙果不能和牛奶一起吃，容易相互反应，对人的身体非常有害。如果人经常四肢无力，那么就不适合吃火龙果。

在月经期间，朋友们不仅要吃一些生冷的水果，也要少接触刺激性太强的食物，因为它们往往会增加女性的月经量，对女性的健康非常有害。

从上面可以看出，女性朋友来例假的时候尽量不吃火龙果。火龙果性寒，经期吃火龙果容易影响她们的健康。其实除了火龙果，经常拉肚子的女性朋友也不适合吃火龙果。火龙果的营养价值高，健康人可以多吃火龙果。