乙肝患者饮食保健有哪些稳定的项目？乙肝作为一种富贵病，常被称为三分治七分养。今后除了及时接手科学治疗外，还要做好日常生活中的饮食保健措施。因为摄入的食物要经过肝脏分解，饮食不当可能会加重肝脏的损伤，从而导致病情的加重。那么具体来说，乙肝患者需要什么才能有稳定的饮食和保健呢？

1、

乙肝患者要有适当的饮食布局，每天摄入均衡的营养素，过量的蛋白质、维生素、矿物质和大量的脂肪。过量的蛋白质、维生素和矿物质可以支持肝细胞的再生和修复。需要注意的是，乙肝患者日常不易摄入过多的脂肪，否则会减轻肝脏的负担。

2、

尤其是乙肝患者，一定不能饮酒，因为酒中的酒精是由肝脏代谢的。酒精会对肝细胞的异常酶系统造成干扰和损伤，从而间接侵害肝细胞，使其坏死。急性或慢性活动性肝炎患者，即使大量饮酒，病情也会反复或改变。

3、

切忌乱用补品:由于乙肝患者肝脏受损，如果补品使用不当，不仅不能补充营养，反而可能加重肝脏负担，导致病情恶化。永远不要给你的身体随意补充食物。

乙肝患者除了注意饮食和自我保健外，还要注意按期自我反省。因为乙肝的病情不是固定的，只要有按期反思的能力就能实时发明病情变化，从而实时采取有用的应对节奏。