姜帅
3526
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
减肥吃完螺蛳粉怎么补救
发布时间：2023-01-27
浏览：10
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
部分减肥患者在食用螺蛳粉后，可以进行适当的运动，减少体内多余的脂肪。
建议患者可在饭后一小时左右进行慢走、慢跑等适当的有氧活动。每周可以做两到三次，每次持续30分钟以上，让患者微微出汗即可。这样可以帮助加快体内脂肪的新陈代谢，促进体内毒素的排泄。建议患者在运动中注意补充水分，防止出汗过多引发一系列并发症。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
