我是腋臭患者。我记得我读书的时候，别人都离我远远的。后来长大了，好几次想做腋臭手术，但是怕伤害，一直没去。但是在日常生活中，我逐渐积累了很多预防腋臭的小方法。

1、

有腋臭的人最怕过夏天。如果他们在夏天剧烈运动，肯定会出很多汗，所以运动后一定要洗澡，勤换内裤，防止细菌滋生。

2、

注意卫生，可以买一些洗洁精清洗腋窝、会阴、乳房等部位。因为这些部位最容易出汗、滋生细菌、产生异味。

3、

平时要减少长期对腋窝皮肤的慢性刺激，如经常剃腋毛或拔腋毛，少吃刺激性食物，特别是数头发和用作调料的芥末。不要抽烟或喝酒。

4、

也可以去正规药店买防狐臭的喷雾，可以延缓难闻的气味。还能保持腋下皮肤干爽清新。