随着社会的发展，生活节奏越来越快，良好的饮食习惯已经越来越少的存在于我们面前。尤其是男性朋友，更需要兼顾养家糊口的重任。但是，以下不良饮食习惯会直接影响以后的生育问题。男性朋友还应该注意以下几点:

1、

为了娱乐，经常喝酒抽烟会影响附睾功能，导致精子存活率低，直接影响生育能力。

2、

偏食、营养缺乏和营养过剩也会影响生育能力。饮食中的氨基酸、维生素和微量元素与精子的产生、成熟和运动密切相关。

3、

海鲜是好东西，但是不能过量。现在环境污染越来越严重，海鲜的汞含量也越来越高，吃海鲜应该够了。