王珂
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溃疡性结肠炎能做什么运动？
发布时间：2023-01-18
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去医院检查说得了溃疡性结肠炎。医生告诉我不要做剧烈运动。但是我平时有运动的习惯，我很难一天不运动。我想问溃疡性结肠炎可以做什么运动？有氧慢跑怎么样？
病变主要局限于黏膜及黏膜下层，溃疡表现为小溃疡如地图，呈颗粒状改变，多起于肛门直肠，可扩散至乙状结肠、降结肠，甚至全结肠及末端回肠，主要通过结肠镜检查发现。溃疡性结肠炎一般的运动没有标题，只要不是太剧烈就行。每天适当运动，促进肠道蠕动，保持排便通畅。病变从肛门和直肠开始，可蔓延至乙状结肠或延伸至降结肠。平时多喝温水，吃新鲜蔬菜水果，吃清淡食物，不吃油炸和辛辣食物，不抽烟不喝酒，避免浓茶咖啡等刺激性饮料。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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