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张印星
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知识库 痛风患者注意事项
痛风患者注意事项
发布时间:2023-01-16
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我是一个痛风患者,常年关节的疼痛让我很痛苦。通过理疗和适当的饮食控制的很好,就是每到阴天下雨的时候,疼痛就会减轻。那么痛风患者还需要哪些注意事项呢?

痛风期间一定要多注意休息,避免疲劳,注意保暖,避免受凉。另外,痛风期间要注意避免摄入一些嘌呤类食物,比如动物肝脏。平时可以选择多吃含蛋白质的食物,如鸡肉、鸭肉或鸡蛋,调整生活方式,有助于预防和治疗痛风。

你好,对于痛风的人来说,首先饮食上要以低嘌呤为主。不能吃太油腻的食物,动物内脏,海鲜,酒类,牛羊肉,狗肉等食物。同时要多喝水,多运动,按时休息,注意保暖,避免局部关节受凉,定期查尿酸。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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痛风患者的注意事项
如果是痛风的病人,饮食一定要注意防止痛风的发作,要限制总热量,限制蛋白质摄入量,适量的碳水化合物,而且绝对禁酒,限制脂肪的摄入量,选用碱性的食物,蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋这些都可以(吃),葱头、白菜、南瓜、胡萝卜、西红柿、芹菜、黄瓜、茄子、冬瓜、土豆、山药这些都没问题,多饮水,每天在2000mL-3000mL,也可以喝白开水或者是淡茶水、矿泉水,或者是果汁,食品的烹调也要注意,如辣椒、胡椒、花椒、芥末、生姜尽量少用。​痛风急性发作时患者应该卧床休息,抬高患肢,避免负重,局部冷敷和服用医生建议的抗痛风药,应休息至关节痛缓解72小时后才开始恢复活动。在生活当中要注意低嘌呤、低能量的饮食,要保持合理的体重,平时要戒酒,多饮水,最好每日饮水量在2000ml以上,啤酒一定要禁止,避免暴饮暴食。
施爱群
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痛风患者饮食注意事项
痛风的病人,饮食上主要是限制嘌呤的摄入,少吃或者不吃高嘌呤食物如动内脏,肉汤,鱼汤,贝类,比目鱼,沙丁鱼,鱼干,螃蟹,啤酒等,此外痛风的病人要多饮水,每天饮水量在2000~3000毫升,再有痛风的病人容易合并高血压,糖尿病,冠心病,脑血管病,这一类的病人要注意低盐低脂饮食,从而能够更好的帮助痛风病人防止心脑血管意外的发生。痛风患者在饮食上要注意以下事项:鼓励患者多摄取奶制品和蛋类,通过研究发现不论是短期还是长期摄入奶制品,特别是脱脂牛奶以及低热量的酸奶,都会在一定程度上降低血尿酸水平,而且奶制品和蛋类还会为人体提供优质蛋白质来源。痛风病的患者在饮食方面。
张妮
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