张印星
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请问螃蟹含蛋白质高吗
发布时间:2023-01-28
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螃蟹是高蛋白食物。还有一些生活中常见的其他食物,也富含蛋白质。最常见的有牛奶、蛋清、虾,以及牛肉、猪肉、羊肉等瘦肉。同时,还有一些含有植物蛋白的豆制品,如豆腐、香橼干、千片、豆腐脑等。,富含植物蛋白。
同时还有一些特殊的蛋白粉,其主要成分也是植物蛋白。因为螃蟹是高蛋白饮食,所以有些过敏体质的患者还是少吃螃蟹比较好,因为可能会诱发过敏反应。
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