月经量多怎么办？

月经量过多的原因有很多。日常生活中要注意一些调理方法。下面介绍一些调节月经量过多的方法。

1、注意保持心情舒畅，切忌忧怒，损伤肝脾，或情志过度，五志水火，扰冲任，这些都是月经病。

2、适宜的寒冷温度应根据气候变化，适当增减衣物和被子，不要过冷或过冷，以免外邪，损伤血气，引起月经疾病。

3.注意劳逸结合。你在平时的工作学习中需要适当的放松。不要总是紧张你的神经。但是不适合剧烈运动。

4.节制生育、节欲要注意节制生育、节欲防病，经期和产后避免过频的生育(包括人流)和性交，否则会损伤冲任、精血、肾气，导致月经病。以上几项在平时要多加注意，尤其是经期和产后，不仅可以减少或预防本病的发生。

5.不宜暴饮暴食或吃油腻、寒凉、辛辣、芳香、燥之品，以免损伤脾胃而引起生化不足，或积湿、生痰、凉血、烧血而引起月经不调。

月经量多的原因

1.神经内分泌功能障碍:主要是由于下丘脑-垂体-卵巢轴功能不稳定或有缺陷，即月经病。

2.卵巢出现问题的原因:育龄女性如果月经不调，大多是因为卵巢黄体功能不佳，往往导致周期短，经血多。

3、器质性疾病或药物等引起。:包括生殖器官局部炎症、肿瘤、发育不良、营养不良；颅内疾病；其他内分泌功能障碍，如甲状腺、肾上腺皮质功能障碍、糖尿病、席汉氏病等。肝病；血液疾病等。使用药物治疗精神疾病；使用内分泌制剂或宫内节育器避孕者可能出现月经不调。有些职业，比如长跑运动员，容易闭经。此外，孕期的一些异常出血也常被误认为是月经不调。

在临床诊断有神经内分泌功能障碍的月经病时，必须排除上述器质性原因。

4.肥胖:肥胖是因为摄入的热量多于人体消耗的热量。女性长期肥胖的结果会导致机体内分泌和代谢异常，从而出现月经紊乱、月经稀发、闭经和功能性子宫出血。临床上经常发现肥胖患者卵巢的组织学改变与多囊卵巢综合征非常相似。减肥后月经恢复，卵巢变化消失。当代医学证明，肥胖会导致月经不调。

所以如果月经量大，一定要去正规医院做妇科检查，再对症治疗。

月经有血块。

月经血中有血块，主要与出血量和出血速度有关。如果出血太多，来不及冲，就会凝结成血块排出，往往是血块。可能这个时候出血比较多，所以是集成块。月经过后，子宫内膜会脱落，但可能是一些碎片。血凝块应该仍然从子宫内膜的血管供应血液。

伴有血块的月经受下丘脑-垂体-卵巢轴调节，呈周期性变化。脱落的子宫内膜与血液混合形成经血。如果大块内膜脱落，就有血块，这是正常的生理现象。但如果子宫内膜被感染，就会出现出血增多、腹痛等情况。

当经血出现大血块，衣服床单经常被弄脏，不得不使用特大号卫生巾，出现头晕时，就意味着经血过多。当由于不排卵导致月经过少或过长时，由于剥离不完全，子宫内膜变得很厚很不稳定，剥离时会形成大量月经。瞬间会流很多血，身体会支持不住，可能会晕倒，很危险。

长期月经量太多，而且随着年龄的增长，越来越严重。你要考虑是否有子宫肌瘤、子宫腺瘤或者凝血功能异常。当子宫肌瘤长在宫腔内或子宫内膜附近时，会引起经血过多。