前列腺癌的发病年龄趋于老年，但谁也说不准这种病。所以30岁有可能得前列腺癌。然而，前列腺癌的发生并非毫无征兆。在它发生之前，前列腺炎的一些常见症状是前列腺癌发生变化之前的一些特定表现。因此，我们可以有效地预防前列腺癌。主要方法有:

1.前列腺癌的前奏是前列腺炎的发生。所以，如果能有效避免前列腺炎的发生，那么前列腺癌就离人们很远了。前列腺炎的发生与人的生活息息相关，一些不良习惯一定要纠正，尤其是像抽烟喝酒这样的。

2.除了抽烟喝酒等不良习惯的纠正，还需要纠正饮食习惯。不要吃太辣的食物，用清淡的营养养胃。刺激性强，容易引起过敏的食物还是少吃为好。

3.男人也要注意生活，尤其是卫生。他们应该经常清洁下体，以防止细菌感染和引起其他一些男性疾病。尤其是做爱的时候，要注意清洁。同时，也要控制性生活的次数。

4.还有就是随地大小便的坏习惯，男女都有。而且还是引发一系列疾病的主要原因，所以人们不得不改掉这个坏习惯。

前列腺癌是一种可怕的疾病。前列腺一旦癌变，就很难被治愈，所以要预防前列腺癌。身体素质和平时的生活习惯是预防癌症的好方法。与此同时，我们应该更加重视粮食问题。