胃癌是当今社会非常容易发生的一种疾病。这种疾病对我们的生活造成了不小的影响。如果到了严重的程度，连胃都要切除，对我们来说无疑是巨大的伤害。下面我们就来看看有利于胃癌康复的方法。

胃癌手术后的体育锻炼

方法是否有利于胃癌的恢复？适当的体育锻炼对患者自身的恢复有一定的作用。但是，参加体育运动，原则是循序渐进，量力而行。具体方法推荐给大家:

1.如果胃癌患者术后无禁忌症，术后1 ~ 7天可在家属的帮助下在病房内走动，可促进机体各项功能的恢复。

2.如果胃癌患者手术创伤严重，术后体力差，不能下床，可以在床上做肢体运动和翻身。

3.如果胃癌患者术后恢复良好，可以逐渐增加运动量，改变运动内容，从散步、气功、太极拳到做操，最后适当慢跑。其中，最好推荐散步，散步的要领如下:

(1)建议胃癌术后患者宜穿宽松的衣服、鞋袜，以确保安全。

(2)悠闲地行走，心安理得，摒弃一切杂念。

(3)行走自如，如漫步一般，达到血与血的平和。

(4)行走应遵循循序渐进的原则，行走时间可长可短。要努力工作永不疲倦，不要气喘吁吁。

以上我给大家讲的就是有利于胃癌恢复的方法。相信看了我们的介绍你应该清楚了。如果我们或家人不幸患上了这种疾病，一定要牢记饮食上的注意事项，多进行体育锻炼。