施爱群
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长期喝白肌酸的危害是什么
发布时间：2023-01-23
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长期饮用白肌酸可能会引起恶心、呕吐、腹泻等现象，严重损害肠胃的正常运转和健康。严重者体内可能会积累乳酸，影响肌肉蛋白质的降解能力。还会增加身体的水分，使身体发胖，导致身体肿胀。
白肌酸喝多了很少会对身体造成伤害，而且喝白肌酸还能起到补充人体胶原蛋白的作用，使皮肤更有弹性，光滑水嫩，缓解皮肤敏感症状，有效控制体脂。如果身体虚弱或者过敏，一定要慎用白肌酸或者不用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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