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荣春红
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知识库 胆固醇高的人可以吃蛋黄吗
胆固醇高的人可以吃蛋黄吗
发布时间:2023-01-25
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胆固醇水平高的人暂时不要吃蛋黄,等胆固醇水平在正常范围内再考虑吃。

当患者患有高胆固醇血症时,饮食需要低油低脂饮食。如章鱼、鱼子、蛋黄,这些食物中胆固醇含量相对较高,所以食用后会加重原油胆固醇水平。

一般这个时候可以选择一些新鲜的蔬菜水果来吃,也可以选择羊肉、瘦猪肉等瘦肉类食物来吃。


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