由于成年人的身体状况相对稳定，大多数患者可以通过测量耳朵的温度来判断自己的体温是否正常。成年人用专业的耳温计测量，正常范围会在36.5摄氏度到37摄氏度之间。只要病人的体温在这个范围内，病人高于或低于正常体温都是正常的。短暂的体温大多是由环境变化引起的。那么成年人出现体温异常后应该怎么做呢？

1.总的来说，耳温表是目前比较安全快捷的测量体温的方式。虽然这种方式比传统方式测体温更方便，而且耳温枪测得的数值会高于患者正常体温，所以成人耳温枪的量程一般在36.5摄氏度到37摄氏度之间。但在选择测量体温之前，患者要注意避免在运动后和早晨体温升高时进行测量。

2.当成年人体温出现异常时，可以及时治疗，大多数情况下大多数成年人体温可以稳定。因此，当患者的体温暂时升高或下降时，只需要等待一段时间，就可以恢复正常。长时间体温异常，需要去医院专业治疗。

最后，一个普通成年人的耳温正常范围会在36.5摄氏度到37摄氏度之间，但是每个人的身体状况会有所不同，所以每个人的体温也会有所不同，但是只要耳温在这个正常范围内，就是正常的，所以患者不必过于担心，温度异常时需要及时治疗。