饭后恶心主要是以下原因。

1.饮食:吃太油腻的食物或吃得太快，引起胃黏膜刺激，饭后恶心。

2.感冒:胃肠感冒是由病毒引起的，可引起胃肠功能紊乱，主要表现为腹泻、呕吐、恶心等症状。

3.胃病:比如慢性胃炎，患者吃辛辣刺激性食物时，刺激胃黏膜分泌过量胃酸，诱发恶心。

4.妊娠:在妊娠早期，由于体内孕酮和雌激素水平升高，出现一系列妊娠反应，如头晕、恶心、呕吐等症状。