左髋骨疼痛的原因包括腰椎突出和骨折。

1.腰突:如果患有腰突，容易压迫神经，左侧髋骨会有疼痛感。

2.骨折:如果左髋部受伤或软组织擦伤，容易造成骨折，局部组织骨折会引起左髋部骨骼疼痛。

3.久坐:如果只是长时间保持同一个姿势，局部组织容易受到刺激，容易导致韧带劳损，左侧髋骨疼痛麻木。