刮痧会使皮肤局部汗孔张开引流，马上洗澡会使身体遭受风寒之邪。所以刮完之后要等皮肤毛孔完全闭合后再洗澡。刮完之后马上洗澡对身体伤害很大。我们来看看吧！

刮痧后多久可以洗热水澡:

因为刮痧会使皮肤局部的汗孔打开引流，马上洗澡会使身体受到风寒之邪的侵袭，邪风可以通过打开的毛孔直接进入体内。所以，刮完之后。皮肤毛孔完全闭合恢复后才能洗澡。根据每个人的体质，消退的时间是不一样的。

一般来说，这个恢复时间根据刮伤的程度，应该是刮伤后1到6个小时。比如轻度的话，1小时后可以洗澡；如果是中度，需要等3个小时左右才能洗澡；如果严重，需要等6个小时再洗澡。

刮完后喝一杯热水。刮痧时会开汗孔，部分体液会被外排的邪气消耗掉。喝热水可以加快代谢产物的排出。而且刮完一定要保暖，不要受风。

刮痧后如何正确洗澡:

刮完后洗个温水澡，不要洗冷水澡。

切记，刮痧后不能洗冷水澡，以免造成阳气郁结，但过几天洗个热水澡就可以了。不过一般建议洗温水澡，不要用太烫的水。

刮痧后马上洗澡是有害的；

减少刮痧的效果。

刮痧是一种补泻疗法，帮助人体打开毛孔，排毒祛湿。同时，外界的风邪湿气很容易通过毛孔进入人体。但如果刮痧后马上洗澡，会降低刮痧的效果。

破坏皮肤。

刮痧后的皮肤比较脆弱，洗澡时可能容易破。

大脑供血不足。

刮出来就是刮毛细血管。体表毛细血管破裂后，受到热水刺激，可能会造成大脑暂时供血不足，引起头晕等不适症状。