拔罐是一种独特的治病养生方法，在中国民间流传已久。具有散寒除湿、通络祛瘀、行气活血、消肿止痛、解毒泻热的作用。对于外湿体质的人，效果更明显，但内湿体质的人适合用中药调理。这就是为什么有的人拔罐有效，有的人无效。如果感觉身体不适，需要拔罐，最好区分外湿和内湿。

用身体湿气重新拔罐有效果吗？

内湿往往与消化功能有关。中医认为脾有“运化水湿”的功能。如果脾虚弱，消化不良或暴饮暴食，常食油腻、甘、辣、烧烤等食物，则脾不能正常运化水湿停止，导致舌苔厚腻，口淡舌燥，口渴烧心，食欲不振，腹胀便溏。

色深仅供参考。

拔罐通过物理刺激和负压，人为造成毛细血管破裂充血，调动人体干细胞的修复功能和坏死血细胞的吸收功能，促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用。拔罐后会有锅痕。一般7天左右罐印就会消散。

拔罐后的颜色主要取决于体内的水分、拔罐的持续时间、医生的技术等因素。拔罐后的颜色有紫黑色、红色、深红色等。，分别提示可能存在相应的疾病，但只能作为参考，要结合个体症状来判断。通常拔罐后颜色较暗，说明身体寒湿，平时贪凉，可能是湿热体质等。