乙肝是我们生活中常见的疾病，乙肝的保养也是一个关键问题。其实往往是我们生活中的细节才会导致乙肝的发生，乙肝的保养是大家都不能忽视的，但是我们对乙肝的保养了解多少呢？下面我给朋友们介绍一些关于如何保养乙肝的方法。

1、

生活要有规律，避免熬夜，放慢生活节奏，不要被生活和工作中的琐事所困扰，避免过度劳累和压力。

2、

患者必须在专业医生的指导下服药。乙肝患者在用药期间应尽量少吃生冷食物。

3、

你应该饮食合理，营养均衡。平时要多吃水果蔬菜，尽量少吃油炸食品。

4、

保持良好的心态和乐观很重要，对乙肝要有积极的态度，对治疗要有信心。

在生活中，要学会积极预防疾病，多了解乙肝..