彭华
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便秘跟作息规律有没有关系
发布时间：2023-01-17
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便秘也和作息不规律有关。如果患者作息不规律，可能会导致植物神经功能紊乱，胃肠功能紊乱，从而导致肠道蠕动变慢。肠腔内的内容物长期堆积在肠腔内，无法排出，容易导致便秘。要缓解便秘，首先要调整患者的生活习惯。一日三餐需要固定、定量，要按时休息，避免疲劳、焦虑、抑郁。同时，也要多喝温水，多吃膳食纤维多的食物。便秘症状较重时，可使用口服溶剂性泻药或外用润滑性泻药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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