任冬梅
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高血压初期可以吃粽子吗
发布时间：2023-01-16
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早期高血压患者可以吃粽子。粽子的主要制作材料是糯米。从医学角度来说，糯米一般不影响血压，不升高血压，也不影响降压药的控制。当然，在粽子的选择上，尽量不要吃腊肉和肉类的粽子，尽量少吃油腻的粽子。在日常生活中，除了服用降压药治疗高血压外，还需要保持良好的生活习惯，坚持锻炼，如打球和游泳、户外旅行、爬山等有氧运动。饮食方面，低盐饮食，少吃腌制品等食物，多吃水果蔬菜，不吸烟。良好的生活习惯有助于血压控制。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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