对于成年女性来说，如果没有怀孕，每个月都会来月经，这是女性特有的生理反应。但临床上，一些女性经常会出现月经失调，抑郁到不知道该怎么办。那么，你知道女性月经失调的原因有哪些吗？我们来看看妇科医生的解释。

月经失调的原因有哪些？

1.情绪异常导致月经紊乱。

情绪异常，如长期精神抑郁、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，可导致月经紊乱或痛经、闭经。这是因为卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成月经，卵巢分泌的激素受垂体和下丘脑释放的激素控制。所以，无论是卵巢、垂体还是下丘脑的功能异常，都会影响月经。

2.冷刺激引起月经过少甚至闭经。

女性月经期受寒冷刺激，可引起盆腔内血管过度收缩，从而引起月经过少甚至闭经。因此，女性在经期的日常生活中要注意防寒防潮。

3.饮食导致月经不调。

女生在月经初潮发生前，体脂至少占体重的17%，体脂至少达到体重的22%才能维持正常的月经周期。过度节食，由于体内能量摄入不足，导致体内大量脂肪和蛋白质被消耗，导致雌激素合成障碍明显缺乏，影响月经来潮，甚至出现月经量少或闭经。所以，追求苗条身材的女性一定不能盲目节食。

临床上女性月经失调的原因有很多，但不管是什么原因，都会对女性的正常排卵产生一定的影响。因此，为了预防女性不孕症的发生，如果女性在生活中发现自己有月经失调的情况，为了自身的健康，还是需要及时入院检查。