姨妈来了，我的女性朋友很痛苦，有的还在床上打滚，坐立不安。我听说蜂蜜可以缓解痛经，所以今天，边肖将向您解释您的阿姨是否可以喝蜂蜜。希望能帮你多了解一下，让你轻松度过每个月经期。

月经不调又称月经失调，是一种常见的妇科疾病，表现为月经周期或出血量异常，或在月经前和月经期间出现腹痛和全身症状。病因可能是器质性疾病或功能障碍。许多全身性疾病，如血液病、高血压、肝病、内分泌疾病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等，都会引起月经紊乱。

月经期间，与平时相比，女性的身体会发生一些变化。因为内分泌影响，大脑皮层兴奋性降低，免疫力下降，容易感染诱发疾病。所以，月经的保养很重要。蜂蜜能清热、补中、解毒；润燥止痛。蜂蜜是天然营养素，性质温和，润肺润肠。它含有高质量的糖，维生素和矿物质，可以燃烧人体的能量。还能排除人体内的垃圾，恢复人体原有的代谢功能，改善便秘，平衡血糖。所以来例假的时候和蜜蜂在一起没问题，但是也要适度。

本文详细解释了“你阿姨能喝蜂蜜吗？”，而且我相信大家都有可靠的了解。所以大家在经期要保持良好的心态，放松的度过每一个月经期。