艾灸对于很多人来说并不陌生。经常做艾灸对身体的健康有好处，还可以预防或治疗一些身体疾病。灸肾俞穴也是常用的方法。艾灸肾俞穴可以有效化解一些早泄或者女性妇科疾病，对身体非常好。平时可以适当做艾灸。

艾灸肾俞穴有什么好处？

1.遗精、阳痿、早泄等男性疾病；2.月经不调、赤白带下、痛经、闭经等妇科疾病。3.遗尿、尿频等泌尿系统疾病；4、腰骶部疼痛，下肢麻痹；5、腹泻，小腹冷痛。

【体验应用】

现常用于治疗性功能障碍、前列腺炎、月经不调、慢性肠炎、腰部疾病等。肾舒主要用于治疗肾虚、多尿、腰酸背痛；与肾俞、气海、顾然同用，治阳痿、早泄、遗精；与舒天、气海、关元同用，可治肾泻、泄泻。肾俞、关元用于治精亏；艾灸命门、百会、关元，主治遗尿症。温灸:小儿急性惊厥、肾炎、脊髓炎、痔疮。

艾灸肾俞穴:

[条件]

1.腰痛；2.遗尿、遗精、阳痿、月经不调、带下等泌尿生殖系统疾病；3.耳聋耳鸣。

【体验应用】

常用于治疗肾炎、肾绞痛、性功能障碍、月经不调、腰部软组织损伤等。齐海、、焦、参加滑冰比赛；关元、三阴交、太溪、水泉主治月经不调；配合中脘、舒天、足三里，可用于治疗五班腹泻。配中、太溪穴用于治疗腰痛。

艾灸的好处

一、改善月经不调，提前

月经初潮是因为脾气暴躁，脾是血的管理者，脾气不好，负责的人也会造反，同时，脾虚、湿阴神经内分泌失调，身体阳亢或情绪抑郁。

艾灸可以调节脾肾两虚引起的脾肾亏虚，解除抑郁，疏肝理气，达到身体平衡，改善内分泌失调，有效提高子宫和卵巢神经的活性。

第二，月经延迟

月经延迟少，血块暗淡，排泄不畅，痰阻，月经以粘液形式出现，月经前后白带多，血虚，面色苍白，小腹疼痛，唇齿无力，肾虚，腰酸。

艾灸，祛寒湿，升阳，改善血块，因子宫内痰湿过多引起月经过多，具有疏通经络，调理气血，祛湿活血的功效。

月经少迟，血块暗淡，排泄不畅，痰阻，月经淡，有粘液样，月经前后带下，血虚，面色苍白，小腹疼痛，唇齿无力，肾虚腰酸。

三、宫寒不孕

失眠，数月后血块少(卵巢低温不排卵)，白带增多，乳房胀痛，子宫冷，痛经。

艾灸是通过远红外线和艾绒使子宫升温，祛寒，改善血液循环。艾灸相应的穴位，可以增加子宫的温度和活动度。

第四，反复妇科炎症

女性阴道口靠近肛门，容易感染，从而滋生细菌。女性生殖器腹腔与外界相通，阴道处于酸性环境。当抵抗力下降时，一些病原体就会乘虚而入。

外部阴道炎、白带过多、外阴瘙痒、宫颈炎

艾灸可以增加人体免疫力，使子宫环境变得更好，避免细菌的危害，加快子宫分泌物的代谢而不残留，补充人体的活力，帮助人体自我修复和代谢。

五、短暂闭经，几个月不见红

情绪紧张，激素失衡，肌瘤囊肿和息肉子宫内膜增厚有关系。

艾灸可以有效缓解情绪，放松神经，通过艾灸温暖子宫，激活子宫收缩，子宫内膜会有节奏的脱落。大多数肌瘤是由于子宫内月经排出不干净而长期堆积，长期艾灸可以有效改善子宫内垃圾恶露的清除。