得阴虱主要是因为不干净的个人卫生习惯和性生活方式。共用内衣或共用沐浴器具和厕所可能会导致阴虱。阴虱以吸食人血为生，所以阴虱患者经常会感到阴部瘙痒，这实在是令人不安和苦恼。我们可以了解阴虱的产生和传播途径，从而在日常生活中有意识地进行预防。

1.通过性接触感染:阴虱在人体内“扎根定居”后，通常不会自行消失或离开人体，而是会通过性接触从旧宿主转移到新宿主体内，所以有性乱行为的人容易患此病。性是阴虱传播的主要途径，约占95%。所以要杜绝一切不良的性行为，避免乱交滥交，洁身自好。

2.除了性接触，正常人如果与阴虱患者有密切接触也可能被感染。比如很多人群居，如果生活条件有限，卫生条件差，正常人和病人的接触就会增加，从而为疾病的感染创造机会。因此，经常去酒店旅游或在公共游泳池游泳的人比其他人面临更高的患病风险。在这些公共场所，你应该避免使用公共物品，如毛巾、浴巾、卫生巾等。，并尽量使用自己的私人物品。

3.接触被阴虱污染的物品也会导致阴虱病。成虫虱子或虱卵常停留在内衣、毛巾、床单、马桶等有阴毛脱落的物品上。正常人如果和患者分享这些物品可能会被感染。

阴虱患者要及时治疗。一般来说，阴毛是要剃光烧掉的。病人的衣服和被褥要煮沸消毒，性伴侣要一起处理。治疗期间最好暂停性生活。普通人在日常生活中也要预防这种疾病的发生。他们应杜绝不洁性生活，保持私处清洁干燥，勤换勤洗贴身衣物，尽量避免使用公共洗浴用具和厕所。