非淋菌性尿道炎和人们口中的淋病一样，是一种性病。其主要传播方式主要是通过性接触。非淋病虽然是一种性传播疾病，但并不像艾滋病那样不可治愈。如果发现及时，很容易治愈。但也有部分患者因感染初期症状较轻而被忽视。很多患者失去了治疗的最佳时期，导致治疗非常困难。这种疾病的症状极其轻微，尤其是女性，感染这种疾病的女性往往因为症状轻微而得不到治疗，增加了这种疾病传播的机会。

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据调查数据显示，我国很多人处于亚健康状态。虽然他们的健康状况似乎没有异常，但长期不良的生活习惯降低了他们的抵抗力，他们很容易受到疾病的侵袭。因此，我们应该养成良好的生活习惯，保持健康的身体。

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饮食方面，应季多吃水果蔬菜。研究表明，水果和蔬菜富含人体所需的微量元素。合理膳食，做到营养均衡，记得暴饮暴食，吃大鱼大肉。有些疾病甚至不用吃药打针就能自然痊愈。

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光注意饮食是不够的。我们也应该加强体育锻炼。比如早上早起可以去公园晨跑，老人可以打太极。晚上吃完饭出去散步叫饭后百步走活到九十九。身体素质提高了，抵抗力自然会增强，治疗疾病就会事半功倍。

此外，由于严重的环境污染，一些不法商贩出售一些有害健康的食品牟取暴利。我们可能会遭受痛苦，但我们不知道。我们最好每年体检一次。中国有些疾病，比如乳腺癌，因为发现得晚，死亡率很高。体检有助于我们尽早发现疾病并进行治疗。