张印星
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大便干燥是便秘的症状吗
发布时间：2023-01-17
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大便干燥可能是便秘的症状。但是你不能认为大便干燥就是便秘。便秘不仅表现为大便干燥，还表现为大便难解，排便次数减少。所以，当出现大便干燥的症状时，就需要警惕便秘了。此时要坚持多喝水，每天饮水量在2000~3000 ml左右。从饮食上也要注意富含水分的食物的摄入。多吃粗纤维可以促进肠道蠕动，避免便秘。另外，要适当休息，注意饮食结构的调整。尽量不要长时间熬夜，特别是要换个口味，避免吃太多辛辣刺激的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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