侯杰
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怎样吹气球才能锻炼肺功能
发布时间：2023-01-15
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在呼吸病房，常鼓励慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、慢性肺源性心脏病患者吹气球，进一步锻炼肺功能。
具体做法是深呼吸，直到不能再呼吸为止。屏住呼吸一会儿后，慢慢往气球里吹气，直到不能动为止。每天练习2~3次，最好每次15~20分钟。注意，吹气球不是吹多快、吹多少，而是尽可能把空气吹出去。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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