肾阴虚可引起腰膝酸软、失眠、盗汗等。很多人不知道心阴虚是怎么来的，所以在治疗上经常走入误区，得不到很好的治疗，导致病情越来越严重。如果是心肾阴虚，首先要了解病因，然后进行针对性的治疗。那么心肾阴虚的原因有哪些呢？

1.在现实生活中，有些人为了变得苗条而不断减肥。在减肥的时候，如果没有把握好方法，比如过度节食、过度运动、盲目吃减肥药，那么身体就会受损，从而造成心肾阴虚的问题。如果想减肥，一般不建议使用减肥药，因为减肥药中的成分对人体有害，会影响人的健康。过度减肥会导致营养不良，所以身体会下降，随之而来的就是并发症。

2.当寒冷、酷暑、潮湿等气候变化，而身体未能采取相关防护措施时，身体因此受损，机体抗病能力降低，就会容易引发各种疾病，从而伤及津液，造成肾阴血虚。也是因为人们平时不注意调节情绪，或者负面情绪得不到宣泄，导致情绪大起大落，或者情绪压抑，会导致内脏功能失调。

3.有些心肾阴虚的患者主要是先天原因造成的，主要是因为胎儿在发育时期就有先天不足，所以后天身体抵抗力较弱。再加上没有及时调理，身体很容易生病。

以上是心肾阴虚的一些常见原因。此外，心肾阴虚可能是由于身体过度劳累、性生活频繁、外伤等身体疾病引起的。建议患者先去医院检查，了解病因，再遵医嘱使用药物进行针对性治疗。