心跳不稳主要是指心律不齐。正常人的心率是有规律的。临床上，心律不齐的原因包括以下几点:

第一，生理原因。当患者从事剧烈活动、体力劳动或情绪激动时，可能会引起心率不稳定。经过适当的休息和调整，心率会恢复正常，患者一般不会感到明显的不适。

二是病理因素，如冠心病、心肌炎、心肌病、低钾血症、甲亢等。

三是心律失常，如心房颤动、心房扑动、室性心动过速等。