因为现在生活节奏快，所以现在很多男人在床上也很快，因为日常生活中的一些不良习惯，比如抽烟、酗酒、熬夜、加班都会导致阳痿。但有时候，只是因为身体不适，身体的哪个方面会出现一些小问题。但是很多男人会认为这是阳痿的开始，于是开始无节制的照顾自己的身体，结果就是阳痿。

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1.其实男人有时候会因为一些外界因素提前发货。这个时候，有些男人会想到那一个。其实有时候一两次真的很正常，只要他们平时多注意就好。

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2.还有一些男性因为没有固定的性伴侣，长期自己做。如果这个习惯太多，也会造成这种错觉。以后克制一下就好了。很多人认为早上没有孕吐也是阳痿的表现，但是真的想多了。

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3.有时候，如果和伴侣发生一点小摩擦或者因为长时间没有性幻想，就会出现这种情况。平时沟通好就好，有的是平时内裤太紧导致的早泄。

所以，要想让这种情况不发生，平时就要养成良好的生活习惯。特比是我们平时约束自己正当性行为的正确长期方式。