在夏天的大热天，很多人选择艾灸来治疗夏天的冬病。有些人选择在家艾灸，是因为怕麻烦，不想去医院艾灸。这时艾灸后的一些症状，如红印子、水泡等，使人恐慌。其实艾灸后有些反应是正常的。如果你想知道艾灸后的正常反应是什么，那就来了解一下边肖为你推荐的知识吧。

艾灸是中医最常用的疗法之一。艾叶制成的艾灸棒通过热敷刺激相应的穴位，达到调理身体的效果。以治病为目的，要结合针灸、拔罐等经络共同治疗。对于普通人来说，艾灸多用于保健。在中医疗法中，艾灸分为许多艾灸方法。目前家庭常用的有悬灸和间接灸。对于艾灸初学者来说，有的人艾灸后发现皮肤上有红印子。这时候一定要注意观察，看有没有皮肤烧伤。如果没有皮肤灼伤，那么红印子可能只是皮肤受热后的一种反应。只要灸完就退，不用担心。

艾灸是中医所有疗养项目中最安全、副作用最少的项目。适合所有人群，适合任何季节、任何地点使用。唯一的要求是，如果用艾灸调养，一定要坚持。对于我们人体来说，选择不同的穴位，艾灸的反应是不一样的。一般来说，上肢向上，下肢向下。比如你艾灸三焦经肚脐周围的穴位，那么如果艾灸后拉肚子，说明你的身体在驱寒，这种反应是正常的。比如你艾灸大椎穴、项英穴，那么艾灸后会有打喷嚏的反应，这也是身体驱寒的正常反应。如果不确定艾灸后什么反应是正常的，不妨去医院咨询一下。

从中医的角度来说，人体是一个完整的系统。当你用外力介入影响其运作时，他当然会有相应的反应反馈给你。这个时候，我们就可以利用这些反应来检查身体功能是否正常。这也是坚持艾灸后身体会越来越好的原因。最后，祝大家身体健康。