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彭华
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知识库 吃番石榴便秘吗?
吃番石榴便秘吗?
发布时间:2023-01-25
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番石榴不会引起便秘。它是一种营养价值丰富的水果。含有丰富的维生素和矿物质,不仅不会引起便秘,还能促进肠胃蠕动,有利于缓解消化不良和便秘。

便秘患者可以多吃香蕉、苹果、柚子、猕猴桃等。除了番石榴。多喝水,促进身体新陈代谢,有助于缓解大便不通的症状。同时要多做运动,锻炼身体,促进肠胃蠕动,方便大便排出。如果便秘没有通过饮食调理恢复,那就要及时去医院。


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