不孕不育已成为困扰人们健康生活的疾病之一，且多为男性患者。男性不育后，会严重危害患者的身心健康和家庭和谐。为了避免这些危害，我们需要积极预防，而预防的最好方法就是在日常生活中完成。首先要放松，其次要注意生活方式，最后要积极考试。如果出现症状，需要积极治疗。

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预防男性不育的方法:放松心情，端正态度。生活中，男人压力很大。许多男人不仅要面对生活的压力，还要面对工作的压力。在高压下，你的情绪会出现波动，所以很容易出现不孕。

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预防男性不育的方法:养成良好的生活方式。男性不仅要在日常生活中注意饮食和锻炼，还要注意养成良好的户外运动习惯，这样可以预防男性不育。

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预防男性不育的方法:定期去医院检查。现在很多疾病都会造成男性不育，所以要定期去医院检查，这样才能更好的了解自己的身体，一旦出现疾病及时治疗。

男性不育是一种容易复发的疾病，所以我们在治疗的时候也要注意术后的康复，多做一些有意义的有氧运动，这样不仅可以提高自身的免疫力，还可以加速血液循环。