女生来月经有时会出现出血过多或过少，有时会出现月经不调。月经不调的原因有很多种，可能是因为身体机能失调的症状，有时也可能是因为器质性疾病。贪凉会导致月经不调，但这只是原因之一。有时精神压力也会导致月经不调。

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为什么感冒会导致月经不调？如果女孩受到寒冷的刺激，会导致女孩盆腔内的血管严重收缩。如果盆腔充血，会导致血液正常流出，月经量很少或没有。

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所以生活中一定要注意保暖，即使是夏天，经期也要保暖。除此之外，不要吃一些冷饮，比如冰淇淋、雪糕等。不要吃生冷刺激性食物，会导致血液循环不畅。

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所以一定要改变生活中的一些不良习惯，包括身边的环境因素，精神压力。不要给自己太大的压力，但要保持愉快的心情。并远离不良生活环境、污染和辐射。

受凉肯定会导致月经不调，这只是原因之一。这也反映了一个问题，就是在御寒防潮的同时，各方面都有一个健康的生活习惯。