总觉得口干，可能是饮食不健康，或者是口腔疾病，肠胃疾病。

第一，饮食不健康。比如我平时喜欢吃辛辣刺激油腻的食物，喜欢高脂高糖的食物，不喜欢喝水，味道很重。

第二，口腔疾病。当口腔内有细菌和病毒感染时，如果不及时治疗，就会引起口干的症状。

第三，肠胃疾病。胃肠蠕动慢，有食物堆积时，就会出现口干。

所以口干的原因有很多，看个人的实际情况。同时要注意喝温水，饮食清淡，有助于缓解口干症状。