王翠玲
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痛风可以吃木耳吗
发布时间:2023-01-15
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今晚在家吃了凉拌木耳,但还是忍不住吃了一些。痛风可以吃木耳吗?
对于痛风患者,要注意低嘌呤饮食,如豆制品、海鲜、啤酒等。这些嘌呤含量高的食物要尽量避免。木耳,一种食物,嘌呤含量不是很高。只要一次吃的量不是很大,每天坚持吃少量是可以的。痛风患者需要注意多喝水。每天多喝水有助于降低尿酸。
痛风可以吃木耳。痛风是一种由尿酸单钠盐沉积引起的晶体相关关节疾病,与嘌呤代谢紊乱有关。注意通气患者应忌食一些嘌呤含量高的食物。比如动物肝脏、海鲜、火锅也要忌烟忌酒。黑木耳是一种低嘌呤食物,所以痛风患者食用后不会有任何影响。各种蔬菜水果奶制品也可以吃。
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