腋臭是一种皮肤病，是腋下排汗量多而产生的气味，也就是狐臭。狐臭患者自己也很担心那种奇怪的气味。谁会想把气味带到街上？面对这样的烦恼，其实也有一定的解决方法，尤其是在炎热的夏天，如何快速简单的消除腋臭呢？现在，让我与你分享它。

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首先，要尽量少运动，保持自己的清洁卫生，勤洗腋下，推荐使用两种香皂:上海药皂或上海芦荟皂。根据腋下出汗的多少来洗。洗完之后最好擦点止汗剂，爽身粉之类的。

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其次，腋臭患者最好不要往自己身上喷香水。香水的香味混合着身体的气味，很容易让周围的人对你敬而远之。况且香水本身就有刺激性，再喷香水会让你的腋臭更重。

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第三，狐臭严重的人想消除狐臭，有条件的可以通过手术来做到。没有条件只能慢慢处理狐臭，但是狐臭患者也需要注意饮食。一些辛辣刺激性的食物要少吃。特别是不要和别人交换衣服穿。经常换贴身的衣服。

不要和别人换衣服。经常清洗你的贴身衣物。不要用衣服之类的东西洗。最好用内衣皂之类的。